RESILIENCIA

Hoy 15 de Octubre participo en el "Día de acción del Blog" o "El Blog Action Day" en su versión internacional.

Hoy escribiremos en muchos blogs del mundo al unísono sobre temas de interés mundial uno de ellos es la crisis alimentaria.

Intermon  Oxfan es la base de mi información, los datos que he encontrado son estremecedores. Actualmente solo  en el Sahel Africano existen 18 millones de personas en condiciones de hambruna y entre ellos 8 millones  pasando hambre literalmente cada día. Mi perspectiva sobre este tema la quiero enfocar en la palabra “Resilencia”, (esta palabra define a quien tiene  fuerza en  el alma para asumir situaciones limite y salir de ellas)  es una nueva forma de lucha de  los héroes que están trabajando en esa zona del mundo, y lo son porque tienen que enfrentarse a la falta de medios y  a las facciones terroristas que impiden  que entre la ayuda humanitaria.

 Consiste en ayudar a   las comunidades de estos países  a solucionar los  problemas por si mismos, de forma que las ayudas internacionales en vez de repartir alimentos, ayuden con  donativos económicos para comprar en mercados  y redes locales de forma que puedan ayudar al resurgimiento de estos pueblos, un poco de esperanza para algo tan sangrante como es el hambre en el mundo.

Fuerza para el alma

!Sal a la calle! vete hacia fuera !
no sientas miedo, y coge carrera.
La vida es corta, se va y no espera.
Respira y siente, olvida la pena,
abre los ojos, mira!!
Es todo gratis, nada te cuesta.
Hay pinturas en el cielo,
nubes, sueños, estrellas....
amaneceres de regalo ,
lazadas de hierba fresca,
el sol te adorna de luz,
Es todo gratis, nada te cuesta.
Hay afectos que encuentras,
se dan y se entregan,
te quieren los quieres,
no tienen cadenas.
No llores, seca ese llanto,
abre tu tristeza y échala fuera.
La vida es siempre cambio,

 lo mejor aun te espera

Girasoles del Alma

Estos son los girasoles de este año 2012.
 Las pipas del girasol del año pasado las guarde
 en un sobre de papel y cuando llegó el mes de Mayo las planté en un macetón.
 Después de brotar unos cuantos y perderse algunos, estos son los que han  conseguido madurar.
Ahora que ya están en la altura de mi corazón les pediré tres deseos, uno por cada flor y espero que se cumplan, como el año pasado.
Quiero que os animeis a sembrar los vuestros y que las leyendas del Norte se hagan realidad, paratod@s

Algo bonito
Cuando veo las noticias en la tele, mayoritariamente malas y descorazonadoras, me digo  para mis adentros, (como hablaba mi abuela) porque no buscaran noticias buenas,  en algún lugar ocurrirá algo bonito e ilusionante
A mi me ha ocurrido algo bonito y lo quiero contar,  hace unos días en una exposición se me acerco una mujer, su mirada era entre simpática y dulce, ella  me dijo, tu no sabes quien soy,  pero yo  te conozco, después de la sorpresa me contó que ella era Pilar, una seguidora de este blog, con la cual yo había tenido comunicación a través de mis poemas y sentía mucha afinidad con ella, en el modo de ver la vida.

Nos abrazamos y después hablamos con alegría de ese bonito encuentro, algo que me alegro el día y que espero que se repita.

 SENSACIONES
 Hay días que el alma tiembla
 te mueve con el destino,
 sientes la pena en el aire
 la brisa es triste y esta contigo

Este pequeño poema hace tiempo que lo escribí, pero esas sensaciones que describo creo que me acompañan, más días de los que quisiera. No se cuando cambiará la brisa, pero deseo que sea pronto y el aire nuevo perdure en la quietud de mi alma.

El Tiempo Pasa

El tiempo nos atrapa,  aprisionando  el espíritu,

el corazón se rebela, pero ya no hay más camino.

Queremos mas vida, pero ella tiene finiquito,

destino cruel, cuando sabes lo que tu alma quiso,

 despiertas con la nieve en tu pelo sin saber que has vivido.

Quieres desandar senderos atrapar sueños perdidos.

 pero la vida te para, como la verdad de un niño.

Ya solo queda aceptarla y  mirarla  con orgullo,

vestirnos de esperanza, y vivir lo no vivido.

 Maquillar las arrugas del alma, 

sonreír si el corazón esta limpio,

Buscar la ilusión al alba, 

y no perder ni un segundo.

Soledad

Solos, inseguros entre la multitud,
perdidos en nuestra soledad,
mendigando abrazos,
esperando a ser queridos.
El mundo esta lleno de almas tristes
que buscan sonrisas,
calor en las manos y miradas de amor.
 Todos queremos ser algo más que una sombra,
sin luz que la vea, ni destellos de sol que la miren.
Todos sin excepción necesitamos ser amados,

Navidad Solidaria

 Navidad palabra que hace sentir muchas emociones, y no siempre son buenas.

Igual que, puede evocar  a la infancia más tierna y feliz, nos puede transportar al más triste recuerdo, sobre todo con las ausencias,  que dejan el alma rota para siempre.

Pueden ser fechas de gran esfuerzo  emocional, para muchos desarraigados,  que cada día  deambulan por  nuestras ciudades,  tristes, perdidos entre su pobreza y sus  propios desaciertos.

En estos días de luces brillantes, adornos navideños en  nuestras calles, con lindos escaparates repletos de dulces y regalos, paseamos con un deseo de ser contagiados por esa ilusión falsa, tratamos de engañarnos y ser parte de la mentira. Hay que abrir el corazón y tener los pies en la tierra, no podemos ser felices ignorando el sufrimiento de tantos, muchos, demasiados.

La palabra clave es la Solidaridad mas que nunca en estos tiempos de carencias debemos ayudar a nuestro prójimo, si miramos con mas intensidad descubriremos gente necesitada muy cerca y ahí esta nuestro objetivo, tener unas Fiestas solidarias, compartiendo lo que podamos, porque en estos días se abre la veda del soborno, a la ingratitud, al egoísmo a querer ser un poquito mejores y solo por eso bendita sea la Navidad.

A mi manera

 

La Magia de los Girasoles

Cuentan una vieja leyenda Escandinava, 

que los girasoles son mágicos.

Según se cree, cuando esta flor nace y llega a la altura de tu corazón, debes hablarle muy bajito y pedirle lo que más deseas,

con toda la fuerza de tu alma.

Este de la foto esta en mi patio y lo he cuidado con mimo

esperando que llegara a la altura justa, para pedirle toda su magia.

Llegado el momento le susurre mi deseo mas anhelado, 

lo que pido todos los días lo que suplico todas las noches,

algo que sanara mis heridas mas profundas y me devolverá la alegría perdida.

 Aires del Norte con la magia de sus leyendas que así sea.

CAPRICHO

Os quiero contar la historia de un cuadro, se llama “Capricho” es una de mis obras y refleja un sendero bucólico y otoñal.

El titulo tiene todo el significado de la palabra, yo; me “encapriche” en pintar ese paisaje. En casa, me dijeron que no pintara un cuadro de esa foto, que era un salva pantallas de Windows xp y estaba muy trillado”, a mi no me importo y les dije que me daba igual, a mi me gustaba y además quería averiguar donde se encontraba ese lugar tan bonito.

Me puse a buscar información en la red y encontré la historia de Nick Tosches , un escritor de no-ficción, norteamericano, que también se “encapricho” de esta idea.

Según el, quería pasear por el camino e incluso comprar una vivienda cerca de la arboleda. Llego a convertirse en una obsesión y puso toda su energía en lograrlo.

Este proceso duro casi un año de investigación, involucro a sus amigos en la búsqueda. Editores de fotografías, investigadores de datos…. Todos buscaron ese sendero otoñal por todas partes.

Después de muchos meses y de buscar en miles de fotos, encontraron la llamada, “Hojas de Otoño cayendo sobre el sendero” el autor era Peter K. Burian.

Este fotógrafo hizo la foto en el año 1997 y fue tomada en Kilbride (Burlington) Ontario, Canadá.

Peter, viajo después de muchos años al lugar donde hizo la foto y en una llamada telefónica de los más emocionante le comunico a Nick Tosches que lo había encontrado, estaba delante del sendero mas famoso de la red.

Nunca se supo si Nick viajo a Ontario, no hay pruebas de ello, eso queda en el misterio de esta historia.

OSCURIDAD

.Mas veces más, de las que quisiera,

Aparece la oscuridad en mi camino.

Sin aviso, veloz y repentina,

Llega con el dolor como compañía.

La sientes como una tenaza que te aprieta el alma,

Con tanta intensidad que sientes que te falta el aliento.

Sientes un sudor frió lleno de desesperación,

El miedo te agota y la pena te desborda.

Te preguntas porque?

Que hiciste mal?

Donde te equivocaste?

Como llegó, este pesar a tu vida.

Palabras que mueren sin respuesta,

Impotencia, sensación de fracaso y vació en el alma.

Solo queda esperar,

La luz volverá a pesar de mi tristeza.

A María,
que hoy hace una semana que ya no está con nosotros.


Aceptamos la vida como un derecho propio. Creemos que nos pertenece y que no la perderemos hasta que seamos ancianos, y nos equivocamos.
La vida es un préstamo, y sea quien sea el que mueve los hilos, llamémosle en este caso hazar, casualidad, suerte, etc., no tiene en cuenta nuestros deseos ni nuestras necesidades. Cuando lo considera oportuno, y sin previo aviso en muchos casos, cancela el contrato.
El sábado canceló tu contrato de forma violenta, inesperada, dolorosa y absurda.
Cada fin de semana llegan noticias de motoristas muertos en la carretera, pero este sábado eras tú, María. Eras tú.
Esta vez el accidente no era anónimo para nosotros. Eras tú.
Tu nombre, tu rostro, tu sonrisa, tu gracia, tu juventud.
Y todo es diferente ahora. Incomprensiblemente diferente.
Tus padres, sin ti.
Tu marido herido, en un hospital y sin ti.
Tu perro, ahora durmiendo a mi lado, sin ti.
Tus amigos, sin ti.
Yo, sin ti.

Leí una vez que los dioses los eligen jóvenes. Sin duda tuvieron celos de tu vida plena, tu belleza, tu amor y tu alegría y te quisieron para sí.

Amanecer cada día y seguir vivos entre todos los peligros que nos acechan es un milagro. Tus milagros diarios terminaron el sábado, María.

No te olvidaremos con facilidad. El fulgor de tus verdes ojos y tu sonrisa nos seguirá deslumbrando cada vez que pensemos en ti.

Un beso, donde quiera que te encuentres.

Lola

Las pastillas solidarias

Hay una campaña de “Médicos sin fronteras”, que quiero dar a conocer, es original, cercana y solidaria.
La idea es propagar un mensaje de ayuda a los enfermos olvidados del mundo. Actuar directamente para aliviar el dolor de los demás, de una manera simple y accesible. Solo tenemos que ir a la farmacia más cercana y comprar las “pastillas del dolor ajeno”. Solo cuestan un euro y en el paquete vienen 6 caramelos de menta sin azúcar. Cada caramelo representa una ayuda para cada enfermedad; como la malaria, chapas, tuberculosis, Kalara, sida y la enfermedad del sueño.
De esta manera nos auto medicamos, buscando un poco de alivio en la conciencia, sabiendo que podemos ayudar e impulsar que otros ayuden.
Cuantas más pastillas compremos más enfermos se curaran y a nosotros se nos quedara un buen sabor de boca, el sabor de la menta solidaria.

El agua se acaba

Por primera vez, me sumo al "Día de acción del Blog" o "El Blog Action Day" en su versión internacional.
Esta iniciativa global, ocurre cada 15 de Octubre y este día blogeros de todos los rincones del mundo, escriben un post sobre el mismo tema.
Este año el nexo común entre todos será, el "agua", su carencia actual en muchos rincones del planeta es ya un hecho, pero en el futuro se convertirá en un problema vital de supervivencia.
En el año 2026 dos de cada tres personas sufrirán la falta de este preciado bien.
La población mundial tendrá un alarmante crecimiento, conparada con las reservas de agua disponibles y teniendo en cuenta; las sequías, el mal uso y derroche del agua en muchos países, el calentamiento de la tierra y el descenso en los niveles de las reservas de agua dulce subterránea, el panorama que se nos presenta es desalentador.
El mundo necesita un cambio drástico ahora, una especie de revolución en nuestro planeta azul, que impida que esta falta de agua, se convierta en una catástrofe para la humanidad.
El propósito de "El Blog Action Day" es la movilización de todos, para concienciar a los que no quieren ver o no les interesa, la magnitud de este "sediento" problema en el mundo.

El Otoño llama

El otoño esta llamando a la puerta,
se avecina la estación de la nostalgia.
La vereda se transforma,el verde se apaga
y las hojas muertas crujen,
con la fuerza de las pisadas.
La niebla entra despacio, sigilosa en calma
se funde con nuestra piel cuando llega la mañana.
En estos días de cambio; cualquier tarde,
cuando la luz se apaga,
al mirar el horizonte un escalofrío nos encogerá el alma.
Sin quererlo el ánimo se entristece, la vitalidad se apaga,
la luz se vuelve gris igual que las montañas.
Llega el otoño por nuestros caminos y con él la vida pasa.

Era - Gregorian música divina

Era, es un proyecto del francés Eric Lévi. En él, el artista se sumerge en el canto Gregoriano Medieval y crea su música a partir de esta corriente que surgio en el Medievo Europeo.

Los grandes beneficios del Yoga

El Yoga es algo que siempre me sedujo conocer y como tantas otras cosas, nunca encuentras tiempo de apuntarte a unas clases. Hoy estuve buscando información sobre el potencial de esta milenaria técnica y me quede asombrada de todos sus beneficios. Lo mas importante que se puede decir es, que es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu. Que es útil para mantener, recuperar y aumentar la salud física, que además nos libera del estrés y la ansiedad. Es decir que fortalece nuestro sistema inmunitario, protegiéndonos de multitud de enfermedades, ¿maravilloso verdad?
El Yoga nos libera de pensamientos y emociones negativas, cuanto más lo practicas, mas paciencia, tolerancia y compasión sientes hacia los demás, (eso, si que es necesario, en nuestro mundo actual).
Después de conocer toda esta información sobre el yoga, estoy más convencida que nunca de que necesito practicarlo. Tengo que apuntarme a clases de yoga ¡Ya!

PRINCIPIOS DEL REIKI

He encontrado en una página de la Asociación Alicantina de REIKI CHENRESI un artículo sobre esta técnica de sanación en la que se invoca la energía universal para que fluya a través de las manos con el fin de sanarse y sanar a otros.
Desconozco cuán efectiva y real puede ser, pero quería compartir los principios que se exponen pues me han parecido sumamente interesantes y que pueden llegar a calmar la mente y el espíritu y así, encontrarnos mejor en la diaria lucha .
Están basados en el hecho de que el pasado ya murió y el futuro no sabemos si nacerá por lo que debemos situarnos en el presente .

Son éstos:

1 – Sólo por hoy, no me preocuparé.
2 – Sólo por hoy, no enfureceré.
3 – Sólo por hoy, seré amable y respetaré a mi prójimo.
4 – Sólo por hoy, haré mi trabajo honradamente.
5 – Sólo por hoy, daré gracias al Creador por todos los dones de mi vida.

El INSOMNIO

EL INSOMNIO
Cuando el insomnio no te deja dormir,
vienen a la mente tus problemas.
Son oscuros como la noche y sacan al miedo de paseo. las horas pesan como losas,
nuestra cabeza da vueltas como en un tiovivo
las imágenes repetitivas se suceden, ellas siguen ahí estrujándonos el corazón sin miramientos.
¿Porque se verá todo tan negro,? Es muy difícil cambiar la corriente de estos pensamientos
Lo intentas y es en vano, otra vez vuelve la angustia, las preguntas el silencio.
Así se pasan las horas, en lucha con el otro "yo" el cautivo del miedo..
Solo la luz del amanecer consigue el sortilegio, todo se desvanece, lo grande ahora es pequeño ,
los problemas se difuminan, se marchan igual que un mal sueño.